自分だけついてない…そんな日に考えてほしいこと

「どうして私だけ？」と思ってしまう瞬間

みなさんはありませんか？

「人から勧められたから行ってみよう」と腰をあげた時に限って、そのお店が臨時休業だったり。

「ついでにここでコピーを取ろう」と思ったら、コピー機が故障中だったり。

まるで

自分が行動を起こすタイミングに合わせたかのように、うまくいかないことが起きるー。

そんな時、心の中にふっと湧いてくるのは

——「なんで私の時だけ？」という思いです。

それが重なると、「自分だけは、見放されていないんじゃないか」

という、寂しさにも似た感覚に包まれることがあります。

心理学から見る「自分だけついてない」感覚

まず、この感覚にはちゃんと理由があります。

心理学的には

人間の脳は「嫌な出来事」や「不意のトラブル」を強く記憶するようにできている

のです。私達には、

生命を守るために、危険や不便は刻み込まれる仕組みが備わっているから

なのですが、そのせいで

他の人も同じように臨時休業に出会っているかもしれないのに、自分の時だけと感じてしまう、

「わざわざ動いたのにうまくいかなかった」、

という落差は、期待が大きかった分だけガッカリ感を増幅させます。人は

「努力＝結果」と思いたい存在ですから、結果が裏切られると

私だけ損をしている(T_T)

という思いに傾きやすいのです。

スピリチュアルに見る「流れを変えるサイン」

一方で、スピリチュアルな視点では、こうした出来事は単なる偶然以上の意味を持つことがあります。

たとえば、

コピー機が壊れていたせいで別の店に行き、そこで思いがけない情報や人に出会う

　　　　　　　　＝新しい出会いが待っている

臨時休業で入れなかったからこそ、別のいいカフェを見つけた、ほっとする時間を過ごせた。

　　　　　　　　＝普段使わない手段を試すチャンス

これまでを

振り返ったとき、あなたには

「あの時ダメだったからこそ、こうなれた」と思えることも、きっとあったはずです。

「なんで私の時だけ？」と落ち込んでいるあなたに伝えたいこと

もし今、あなたが「私だけついてない」と落ち込んでいるのなら、こんな風に考えてほしいのです。

そんな風に感じる時こそ、人生が次の段階に進むためのサイン、

立ち止まったり、遠回りしたりすることにも、必ず意味がある、と。

私達は、決してひとりぼっちではないし、

見守られていないどころか、気づかないところでちゃんと導かれています。

「自分だけついてない」と思う瞬間は、誰にでも訪れます。

心理学的には記憶の偏りや期待の落差、スピリチュアル的には流れを変えるサイン。

そうとらえるだけで、不運に思える出来事も新しい可能性に変わります。そして、

心の奥にある

「見守られていない」という感覚は、「別の道に導かれている」ことの裏返し

かもしれない、

その出来事は、未来への小さな入口かもしれないのです。