感情

許すことができないのですか

  ◆許せない、その感情の中には悔しさや悲しさ、怒りが入り交じっている ◆「その出来事さえなければ」と、過去の出来事に心が縛られたままになっているから苦しい ◆許すことができないことに対し、 ...

嫉妬に苦しんでいるのですか?

◆嫉妬に苦しんでしまうのは、嫉妬心は自分の中の「悪」だという意識が働くから ◆嫉妬に苦しんでしまうのは、その心に蓋をしようと思ってしまうから ◆嫉妬心は、あなたが強く反応するものを教えくれる ◆嫉妬に ...

ムカついていて眠れないのですか

◆ムカつくことはあって当然。いろんな人がいて、そもそもが心を安定させるのは難しいのだと考える ◆ムカついたときは自分は善・相手が悪というこだわりを捨てる ◆ムカつくのは、あなたのハートが開いているから ...

怒りが抑えられず、困っているのですか?

◆怒りが暴れ出すと人も自分も傷付けるようになる ◆怒りのコントロールは難しい。それでも負のループからは早く引き戻されよう ◆怒りが報復の行為だとしたら、それは自分をも破壊させる ◆怒りが湧いたら、本当 ...

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