◆恋愛相手にのめり込んでしまうとき、日常を見直してみることも大切
◆恋愛相手にのめり込んでしまう時、相手中心の幻想に浸りがちになっている。
◆恋愛相手にのめり込んでいると、いつも「愛されている」証がほしくなる
◆恋愛相手にのめり込んでしまうとき、日常を見直してみることも大切
誰かと恋に落ちると、世界はそれまでと一変して見えます。
その新しい世界では、すべてのものが新鮮な彩りと輝きを帯び、恋する相手はいやがおうにも美しくまぶしく見えてしまうものです。
恋愛はあなたに刺激を与えます。
「生きる希望」を与え、これから素敵なドラマが始まるような気がします。
それに比べ、日常生活は地味で平凡、毎日の努力は苦しくて、楽しいとは感じられないかもしれません。
あなたが恋愛につい、のめり込んでしまうのは、
日常を「つまらない」と感じているせいかもしれません。
もとより、恋愛さえしていれば幸せなのかというと、
一時的には相思相愛で満たされていたとしても、実際には楽しいことばかりではなくなっていきます。
恋愛が、現実からの「逃避」であった場合は尚更です。
どんなに逃げても、自分からは逃れられないからです。
幸せは誰かが与えてくれるのではないし、恋人が与えてくれるのでもありません。
相手が与えてくれているように思えても、実際その愛の「源」はあなたなので、
あなたが自分を大きく育て、自分を十分に「生かす」ことが幸せになるための大前提なのです。
◆恋愛相手にのめり込んでしまう時、相手中心の幻想に浸りがちになっている。
若い頃は特に、恋愛が最高だと思っていたりします。
そして、恋愛にのめり込みがちなのは、
あなたが、
相手を自分以上に大切に思ってしまうからであるかもしれません。
恋に落ちると、二人の世界をいろいろ想像し、浸りきってしまうことがあります。
それはごく普通のことです。
相手はどうしているだろうかと考え、想像する時間がいけないわけではありません。
心配したり次に何を言おうかと考えたり、相手の気持ちを推し量ったりしてお互いの愛情を育ててゆきます。
ただ、
恋愛にのめりがちな場合、幻想・夢想にふけりすぎてしまうことがあります。
私もそうなのですが・・(^_^;)
どこかで、例えば「あと5分だけ」と言い聞かせ、区切りをつけ、現実の「恋愛」と対極にある事をし始めることも大切です。
例えば
食器を洗ったり、掃除をしたり、身体を動かし客観的な考えができるよう、日常とのバランスがとれるよう自分を仕向けます。
相手を中心に「幸せ」を描こうと向かうエネルギーに、歯止めをかけることが大切なのです。
◆恋愛相手にのめり込んでいると、いつも「愛されている」証がほしくなる
問題は、「あなたの中心に相手がいる」ことです。
勿論、相手は「それほど大切な人」であることに違いないのですが、のめり込みがちな場合は
「相手との関係」を大切にする、という考えを忘れないようにしましょう。
自分の幸せを「相手」に委ねたり基準にしたりしてしまうと、あなたは相手の気持ちを確認せずにはいられなくなります。
本当に自分を愛してくれているのだろうか？
さっきの態度は心が離れたから？
最初はお互いが交わし合う「愛の確認」を楽しい・可愛いと思っていても、
いつまでもそのままだと
それは「要求」にかわり、「してくれないこと」に意識が向くようになってしまいます。
相手にも不機嫌な時はあり、それがあなたを愛していないからではないことも、あなたは理解しなくてはならないし、
そのためには、あなた自身が自分に自信をもつことが大切なのです。
本当に自分に自信をもっている人は、
「私って美人よね？？」「すごいよね？」と、
◆恋愛相手にのめり込んでしまったら、その恋愛を本物に変える決意をしよう
恋愛によって、人の心は大きく成長します。
その人が「存在する」ということの重さ。
他でもない、この人と時を過ごせるというかけがえのなさ、献身の思いなど、様々なものを培います。
自分の固い殻を破り、新しい自分を発見して驚くこともあります。
今の恋愛を大切に思うなら、
その人との関係を「本物」にすることが大切です。
本当の恋愛をするなら、
本気で自分をつくることです。
ロマンスの源を「相手ではなく」、自分の内に見いだすことが大切です。
幸せになる力を自分の手中に持つようにすれば、お互いに自分の幸せの舵取りができるようになります。