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「自分には価値がない」ように思っていませんか

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◆超越的な力は誰の中にもある

 

「自分には大した価値はない」と思っている時、人は自分以外の価値があるように見えるものや超越的な力にすがりたくなるものです。

 

大企業に勤めることで権力を授かったように感じたり、そのような人の奥さんになることで、自分も偉くなったように感じることもあります。

 

また、そういう人を身近に見て、益々自分が劣っているように感じてしまうこともあります。

 

けれど、「絶対的な幸福」境涯を確立するためにそうしたものは関係なく、それは過去の記事「真の幸せは外の条件に左右されない」・「絶対的幸福境涯は手にいれることができるの?」でも伝えてきた通りです、

 

「超越的な力」も、あなた自身の中にちゃんとあります。

 

◆リラックスしている時のほうが「超越的」な力に繋がりやすい

それを伝えようということで「超意識」についての記事を書いたことがあります。

 

依頼を受けたものの、それを「わかりやすく伝える」というのは、なかなか難しいところがあります。

 

よって、それがしっかり伝わったかどうかは怪しいところです(^_^;)

 

仏法を学ぶ者にとっては、「祈る」行為も超意識に繋がる一つの手段です。

(近々「祈り<6>」を追加する予定です)

 

以前の記事で伝えているように、人は一つの小宇宙であり、大宇宙との交流を適えることができれば広大無辺な知恵と力を呼び顕わすことができます。

 

それは自分の中の必要なものを引き出す行為であるので、その方法を手に入れることができれば、自在にそれを味わうことができます。

 

超意識と繋がることは、この世界の中で自分を表現する道をよりよく与えられることでもあります。

 

超意識と繋がりやすくなるためには「無意識領域」と繋がる機会を増やすことが大切で、「瞑想」も注目を浴びていますよね。

 

眠っている時もそうですが、もうひとつ、

「フロー」体験があります。

 

あなたも時々、それを体験しているのではないでしょうか。

 

「フロー体験」はあなたの心を健康にする

 

私がこの言葉を知ったのは5,6年くらい前のことです。

 

アメリカの心理学者であるチクセントミハイ氏達による「フロー体験」の研究に皆関心が集まっているようでした。

 

フロー体験とは、「至福の集中状態」のこと。

 

自分にとって関心や興味のある、お気に入りの活動に無我夢中で取り組んでいる状態をいいます。

 

「”よどみなく”自然に流れる水のような状態」に似ていることから、そう名付けられているそうです。

 

あなたはどんな時、夢中になれますか。

 

「絵を描く・音楽を聴く・釣り・テニス・ボルダリング・・」様々に答えがあると思います。

 

仕事や研究に打ち込む時も得られます。

 

それは趣味や特技、好きな事と深く関わっていて、あなたが「自発的に」見つけ出すものです。

 

このような活動には活力があり、「達成感」と「成長力」があります。

 

また、その状態にある時、個人のスキルとチャレンジ精神二つのバランスが絶妙に噛み合っているのです。

 

この状態にいる時、まるで自分が無くなっているように感じませんか?

 

実際は「自分をなくしている」わけではなくて、「閉じ込められた状態から自分を解放させて」いるのです。

 

フロー体験には、満足感・充実感・ワクワク感があります。

 

あなたの心の健康的に維持するにも、このフロー体験はとても大切です。

 

あなた独自の生き方の表現であり、生活の質を高めていく上でなくてはならないものです。

 

また、自意識を解放させるその目的が崇高であるほど、あなたの生命は輝きます。

 

あなたは自分の心の中に宇宙を取り込み、自己の神聖な本体が持つエネルギーを活用することができるわけです。

 

◆あなたの潜在意識は、あなたの価値をわかっている

 

あなたが「自分に価値を感じることができない」というなら、是非心底喜びを感じや楽しみを味わえる活動を発見してみて下さい。

 

あなたの魂の中には無数の人生があり、その課程で培われた才能と無限の可能性は、あなたの潜在意識の中にあるからです。

 

あなたが何かに没頭できる無意識状態が、そのヒントを与えてくれます。

 

私達が使える時間には限りがあります。

 

一度きりの人生において、自分だけに与えられたかけがえのない時間を是非有意義なものにしてほしいと思います。

 

この人生を有意義に生きることに集中することが、高次元の意識に目覚めることに繋がっています。

 

それは宇宙の創造的エネルギーと一致していくことに、やがて多くの人を宇宙の根源的リズムの中に導く役割を果たすことにも繋がっているのです。

 

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